スノーボード

お知らせ
期間限定公開　驚くほど柔軟性がアップするウォーミングアップ〜柔軟性チェック編〜
2020.06.02

手を動かすだけで柔軟性がアップする！？ 【魔法のようなストレッチ】 期間限定公開コンテンツです※痛みがある人、やってみて痛みが出る人は中止してください。

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第２回YouTuberとオンラインレッスン　
2020.05.18

昨日は２回目のインスタライブとオンラインレッスン。 先週に引き続き、ポキポキ堂®︎のサポートアスリートのプロスノーボーダー中村一樹選手とその奥様の中谷瑠奈選手のオンラインサポートを兼ねてZoomとインスタライブを同時中継 […]

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お知らせ
ポキポキ堂®︎の施術の要　※動画あります
2020.05.16

【43分ウォーキングの真実】 ポキポキ堂®︎の施術の根幹といっても過言ではない43分ウォーキング。 なぜ43分なのか？43分歩く理由をアカデミックな真実（物理学）を交えながら解説しています。 やればやるほどカラダがラクに […]

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お知らせ
YOUTUBERと共演しました！
2020.05.09

昨日は初めてのインスタライブとオンラインサポート。 ポキポキ堂®︎のサポートアスリートのプロスノーボーダー中村一樹選手とその奥様の中谷瑠奈選手のオンラインサポートを兼ねてZoomとインスタライブを同時中継でやりました。 […]

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