運動前にストレッチしてはいけない!? 〜前編〜
2020.04.18
運動前にストレッチしてはいけない 〜前編〜 みなさん。こんにちは。 大津市堅田にある整体とトレーニング施設【ポキポキ堂®︎】を運営している柔道整復師・トレーナーの田中教尋(タナカ カズヒロ)と言います。 さて、「運動前に […]
【中学最後の晴れ舞台】
2020.03.29
8ヶ月前、病院で「腰椎分離に伴う腰痛」と言われて来院した中3のサッカー少年。 ガチガチのオーダーコルセットで体幹を固められて、ウエストは痩せまくり。 医師の指示は『骨が不安定なので、まだコルセットははずさないよう […]
新型コロナウィルス感染予防対策について
2020.03.25
ポキポキ堂®︎では来院される皆様に安心して施術・トレーニングをうけていただくために以下の新型コロナウィルス感染予防対策を行っています。 ポキポキ堂®︎の新型コロナウィルス対策 ・全スタッフのマスク着用と手洗 […]
ゴールデンウィーク営業について
2019.04.08
4月27日 10:00〜15:004月28日 東京出張のため休診4月29日 10:00〜22:004月30日 合宿参加5月1日 合宿参加5月2日 10:00〜22:005月3日 10:00〜22:005月4日 1 […]
年末年始休暇のお知らせ
2018.12.24
【年末年始休暇のお知らせ】2018年12月30日〜2019年1月3日 まで 年末年始休暇をいただきます。 新年は1月4日より、通常営業いたします。 年末年始は生活リズムや食生活リズムが崩れやすく、カラダの調子も崩れがちで […]